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本报讯 日前，中铁二十四局集团安徽工程有限公司女工委举办了 2024 年女职工素质提升培训班，公司 130 余名女职工参加此次培训。
培训内容涵盖心理辅导、职业素养、手工制作等多个方面，旨在进一步提升女职工们的专业技能和综合素质，帮助女职工提升职业形象，增强沟通能力，缓解生活压力。
培训中，省委党校（行政学院）社会和生态文明教研部主任张超进行《阳光心态塑造与心理压力调适》专题讲座。张超从客观环境中的压力源、心理压力的调适方法、生活中的调适方法三个方面，深入阐述了压力的来源，以及正确缓解压力的途径与方法。讲座主题鲜明、案例生动、内涵丰富，对女职工做好压力管理，提高自身心理调适能力具有很强的指导作用。三位女职工代表以亲身经历分享了她们在职业成长、家庭生活及自我提升方面的感悟与心得。台下女职工们积极参与互动，分享书籍、电影感悟及工作与家庭平衡的经验，展现了当代女性积极向上、勇于担当、追求平衡发展的精神风貌。
活动还邀请了东方礼仪研究院副院长魏艳授课，培训内容包括商务会面的礼节、有效沟通的技巧等多个方面。在实践环节中，参训女职工模拟了多种商务场合，通过亲身体验和老师点评，大家对商务礼仪有了更深刻的理解和掌握。
此外，公司女工委还精心策划了一场非遗文化体验沙龙活动。在了解了漆扇的历史由来和制作流程后，女职工们纷纷挥洒创意，将手中的扇子轻盈地旋转于铺满颜料的水面之上。随着色彩的和谐交融与巧妙变幻，扇面上便诞生了一幅幅栩栩如生的流动“国画”。女职工们在这传统工艺的熏陶下，细细品味着其中的魅力，心灵沉浸于一场美的盛宴中。新工/摄影报道