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默认职工的身心健康，不仅是个人幸福生活的基石，更是企业蓬勃发展与社会和谐稳定的重要保障。近期，我省各级工会主动作为，精准施策，通过一系列形式多样、内容丰富的“暖心行动”，织密了一张关爱职工身心健康的立体防护网，让“娘家人”的关怀看得见、摸得着、感受得到。
双轨赋能为职工撑起“保障伞”
在安庆市岳西县，一场别开生面的“关爱职工 健康互助”健康大讲堂暨全县职工互助保障业务培训活动，将健康理念与务实技能送到了基层工会干部和职工代表身边。此次活动创新采用“健康讲堂+业务培训”双轨并行模式，旨在全方位提升服务职工的质效。
健康讲堂环节，安庆市第六人民医院心理科主任医师胡孝芬受邀作专题辅导。她紧扣“职工健康生活方式”和“职工健康人际关系”两大主题，结合职场中常见的健康隐患案例，深入浅出地讲解了心脑血管疾病预防、亚健康状态调理等核心健康知识。更为实用的是，讲座还设置了情景模拟环节，现场演示了心肺复苏等关键急救技能，使与会者不仅能“听懂”，更能“看懂”。
紧随其后的业务培训板块，则由市总工会互助保障经办机构业务专员宋浩担纲。他系统性地解读了在职职工意外伤害险、女职工特殊疾病险、重大疾病险和住院医疗险等四类核心保障计划。通过典型案例的深入剖析、工作台账的规范展示，以及对“职工之家”APP 操作要点的细致演示，他将复杂的参保流程与理赔实务变得清晰易懂。这场既有政策理论高度，又有实践操作深度的培训，有效解决了基层工会在日常工作中遇到的难点与困惑，为更好地服务职工、筑牢风险防护网奠定了坚实基础。
“急救入企”为安全生产“锻造盾牌”
将应急救护的“战场”模拟到企业车间，让每一位普通职工都可能成为生命的守护者——这是肥西县总工会践行“救在身边·工会同行”专项行动的生动写照。近日，肥西县总工会联合县红十字会，走进联宝（合肥）电子科技有限公司，为 90 名企业职工带来了一场扎实高效的应急救护技能培训。
培训采用了“线上理论学习+线下实操演练”的现代化模式，确保了知识的系统性与技能的熟练度。在线下实操现场，红十字会的专业讲师们化身严谨的“急救教练”，不仅系统讲解了心肺复苏（CPR）、自动体外除颤器（AED）操作、创伤应急处理、气道异物梗阻解救（海姆立克急救法）等核心救命技能，更通过情景模拟、案例剖析等鲜活形式，将每一个操作步骤细细拆解，边讲解边演示，确保标准动作深入人心。
在“一对一指导、手把手教学”的浓厚氛围中，学员们分组借助人体模型展开了紧张的实操练习。从评估现场环境安全、判断伤者意识，到控制胸外按压的深度与频率、掌握人工呼吸的正确方法，每一个环节都力求规范、精准。讲师们穿梭于各小组之间，耐心观察、及时纠正学员的动作偏差，确保人人掌握核心要领。现场学习氛围热烈，交流声、提问声此起彼伏。
“这次培训特别系统，以前总觉得急救离自己很远，现在才知道关键时刻这些技能可以救命。”一名参训职工完成培训后说道，“心里踏实多了，也多了份责任感和底气。”通过此次培训，职工们不仅学会了实用的急救技能，更将“人人懂急救，急救助人人”的红十字精神深深铭记于心。
下一步，肥西县总工会将继续联合相关部门，持续推进“救在身边·工会同行”活动，不断扩大培训覆盖面，努力让更多职工敢救、会救、能救，共同为守护职工生命健康、筑牢企业安全生产防线贡献力量。
“疗养+宣讲”为一线职工疗愈身心
除了应急救护与知识普及，舒缓身心、充电赋能也同样至关重要。宿州市砀山县总工会近期精心组织多批次来自教育系统、卫生系统及新就业形态劳动者的一线职工，分赴滁州、合肥等地，开展了内容丰富的疗休养活动。
此次活动远不止于观光游览，更是一场融合了身心关怀与精神滋养的特色旅程。活动中特别安排的心理讲座，邀请了专业心理咨询师，针对一线职工常见的心理压力问题进行深入浅出的讲解与疏导，传授有效的心理调适方法，助力职工以更积极的心态面对工作与生活。同时，围绕健康生活方式与中医养生技巧开设的养生课程，引导职工们更好地关注自身健康，提升生活品质。疗休养期间，还穿插了一场生动的党的二十大精神宣讲，激励大家将学习成果转化为立足岗位、建功立业的强大动力。
在往返旅途中，砀山县总工会的带队人员充分利用乘车时间，热情、细致地向职工们介绍起工会“娘家人”的各项服务——从困难职工帮扶的申请条件与流程，到就业援助的具体项目，再到法律援助的适用范围，让职工们在轻松的氛围中，对工会的职能作用有了更全面、深入的了解，切实感受到了组织的温暖与支持。职工们纷纷表示，这次疗休养是一次难得的“身心放松之旅”和“充电赋能之旅”。（安工 龚磊 许向文 本报记者 何昊）