本报讯 日前,省教科文卫体工会在合肥经济技术职业学院成功举办“凝心聚力 赋能成长”教职工心理团辅活动。本次活动由省教科文卫体工会主办,安徽医科大学工会与合肥经济技术职业学院工会联合承办。活动旨在加强教职工心理建设,促进团队融合,共60余人现场参与活动。
在安徽医科大学精神与心理科学学院两位专业老师的带领下,活动分为团队凝聚力建设与心理赋能减压两大环节。通过“拍拍操”“极速卡牌”“一圈到底”“合力建塔”等协作训练,教师间的沟通效率和团队信任得到了显著提高。心理赋能环节则通过“正念葡萄干练习”“身体扫描”及“三分钟正念技巧”等实践,帮助教职工学习专注当下、自我调适的方法。
此次活动是省教科文卫体工会推进职工健康关爱试点、探索心理服务模式的一次重要实践。下一步,省教科文卫体工会将继续深化健康关怀服务,积极营造健康向上的职场氛围。(范慧芋)