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默认“安庆市总工会职工心灵驿站”和“中国家庭教育学会全国协作服务站”自今年 5 月分别在海军安庆科技学校内挂牌以来，安庆市职工服务体系建设增加了新的“亮点”，职工心理健康与家庭福祉获得了更专业的支持。
精准把脉，构建心灵“防护网”
“近来，由于工作压力增大，我的精神状态欠佳，夜里失眠，白天也提不起精神。通过市总工会提供的免费心理咨询服务，我感觉压力缓解了许多。”在安庆一家制造企业工作了十余年的王师傅，在体验心灵驿站服务后这样说道。
当前，职场压力与家庭生活如何平衡已成为许多职工遇到的难题。安庆市总工会精准洞察这一“痛点”，整合专业资源，创新构建“线下服务+线上支持”“知识普及+精准辅导”的多元化心理健康服务模式。截至目前，已组建起覆盖企业职工、新就业群体、特殊人群的心理服务团队，累计为超万人次提供相关服务。
“我们不仅要把驿站建设好，更要充分利用好驿站。”安庆市总工会相关负责人表示。基于这一理念，职工心灵驿站针对不同群体的需求，举办了一系列精准化的主题讲座。
从助力新就业群体纾解职业焦虑，到引导职工做好情绪管理；从为社区矫正人员提供心理支持，到深入企业开展公益讲座；从关怀中高考家庭，到开设家长课堂化解家庭教育难题……驿站借助多渠道、多层次的服务，达到心理服务的“精准滴灌”。
团结协作，凝聚团队“向心力”
在同安控股有限责任公司近期举办的一场团体辅导活动中，50余名职工在专业心理咨询师的引导下，参与了“信任背摔”“身体连接”等趣味活动，于欢声笑语间释放压力、增进信任。“这场活动太棒啦！既舒缓了心情，又加深了同事间的情谊，真切感受到工会把我们当作‘家人’一般对待。”参与活动的职工小李激动地表示。
如今在安庆，如同安控股有限责任公司一般将心理团辅纳入员工福利计划的企业日益增多。
中国石油化工股份有限公司安庆分公司特别为30名新入职员工举办了“幸福力加油站”情绪管理心理培训。紧张的职场氛围变得温馨起来，一堂普通的情绪管理课，升华成一场温暖的心灵疗愈。
数字赋能，打造云端“连心桥”
为顺应数字化发展趋势，心灵驿站积极拓展线上服务，构建了“三维”数字服务体系。每周推出“心理小课堂”动画短视频，开展主题直播答疑活动，提供“订单式”培训服务。这种“线上+线下”相结合的模式，为职工开辟了一条便捷高效的心理健康“绿色通道”。
目前，职工心灵驿站已帮助300余名职工缓解心理困扰，助力5个家庭改善亲子关系。未来，安庆市总工会计划年内新增2个基层心灵服务站点，推出“职工心理体检”公益项目，进一步打造特色服务品牌。
从一个人到一群人，从一个站点到一个网络，安庆市总工会职工心灵驿站正以其专业、精准、温暖的服务，为广大职工构筑起一道坚实的心理防线，最大限度地舒缓职工心理压力和焦虑，切实将工会服务送到职工“心坎”、暖到职工“心里”，为安庆市高质量发展与和谐社会建设注入持续“心”动力。（白晋 本报记者 蒋云帆）