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默认季羡林在西南联大上学时写了篇散文《年》，送给老师叶公超，受到叶公超高度评价，并在他所主编的文学刊物《学文》上发表。季羡林喜出望外，紧接着又写了篇《我是怎样写起文章来的》，送给叶公超，却碰了钉子。究其原因，叶公超的用意无非是给季羡林浇盆冷水，“压一压”。
“压一压”，墩墩苗，无论是对人才的成长，还是对文章的提高，都有好处。明朝政治家张居正也是自幼聪慧过人，12岁考中秀才，13 岁就去考举人，且试卷答题不凡，主考官意欲录取，却被江陵巡抚顾璘劝其压了下来，他认为年轻人过早成名不好，结果三年后张居正才中举人。正因为年轻时被“压一压”，锻炼了张居正的抗挫能力，后来在仕途中百折不挠，终成一代名相。
在非洲草原上，有一种叫尖毛草的植物，因为它长得最高，有“草地之王”的美称，但其生长过程却十分怪异：在最初的半年里，尖毛草几乎是草原上最矮的草，只有一寸高，甚至看不出它在生长；可随着雨季的到来，它就开始疯长，三五天就长高一两米高。科学家发现，其实尖毛草在雨季前不是不长，而是在向下长根部，在长达六个月的时间里，它的根已扎向地下 28 米处！向下，是为了给向上汲取营养，积蓄力量。
“根有多深，树就有多高。”树的成长如此，人才的成长何尝不是这样呢？事物的发展，人的成长，都是循序渐进的，违背这个规律，搞“拔苗助长”，走“捷径”，就会栽跟头。只有深入基层，多磨炼、多摔打、多熏“烟火味”，从民间汲取“营养汁”，才能提升自身素质和能力。“宰相必起于州部，猛将必发于卒伍。”说的就是提拔到高处的领导干部必须经过低处的历练。只 有 经 过 基 层 这 个“练兵场”操练，在群众这个“最好老师”熏陶下成长起来的干部，才能熟悉基层情况，深知百姓所需所求、所急所盼，更有效地履行党的宗旨，当好人民的勤务员。
压一压，是向下沉、往下扎。只有“沉”得越深，方可“升”得越高。根深才能有枝繁叶茂，基深才能托起高楼大厦，只有“深”得扎实稳固，才能“升”得可靠长远，这就是“压”与“升”的辩证法。